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红酒炖苹果-自然皮肤好
苹果素来享有“水果之王”的美誉,苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量。 而红酒也是公认的美容食品,当红酒撞上苹果,强强联手,会演绎怎样的精彩呢?
苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。
葡萄酒炖苹果美容食疗的做法
1、苹果去皮,用切苹果的刀切成瓣状。
2、把苹果放入锅里(深一点的奶锅),倒入红酒没过苹果即可。
3、用中火炖煮苹果15分中关火。
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