一段肚皮舞就能得个“炮模”的角色。除了勇气之外恐怕还要有敢秀的好身材~~下面就给大家介绍一种超好用的
红酒减肥法,让你也能拥有好身材,争当谋女郎
张艺谋近日马不停蹄宣传《三枪拍案惊奇》,继作客央视“星光大道”后,他前日又率孙红雷、小沈阳、闫妮闯东方卫视“舞林大会”,放下身段又唱又跳,拼足全力为影片造势。
据悉,《三枪》里有段肚皮舞的桥段,主持人王冠“爆料”称:“张导说戏的时候会亲自示范肚皮舞。”这时,身着热辣舞衣的光线传媒当家主播柳岩上场,要张艺谋也给自己讲解怎么跳肚皮舞,并随即舞动起来,不时紧贴在张艺谋身上,现场尖叫声不断。张艺谋则尴尬地说“有点晕”,随后笑言下部戏可以给柳岩安排一个“炮模”的角色。
红酒减肥法:
全脂高钙起司配
红酒,可以提高代谢率,有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃,在睡前30分内,吃1-2片起司或50g乳酪,再喝1杯50-100c.c.的红酒,3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质;红酒含酒精,都具有产热作用,且可让血糖上升。热量很低,才129卡,又加上饮食的控制,就更容易减重。
方法是:睡觉前喝一小杯红酒,是小茶杯的量。再配上一片至两片的奶酪!
专家说:每天摄取固定的钙质可有效的减肥
由于起司成份与母乳比例接近,外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收,且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸,可提升代谢率。
红酒含酒精,可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢、体温低,吃起司和喝红酒,可产热,并加速新陈代谢,边睡边能消耗体内脂肪,以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物,要不然会起到反效果。红酒要选橡木桶发酵成的。
材料:起司1-2片or 50g 红酒50-100cc. 要选择脂质、钙质含量高、糖份低/低碳水化合物的,及自然发酵或烟熏口味的起司。而不可选择加工多、有添加口味,如草莓、柠檬、蓝莓等起司。
尼德堡酒园品乐红葡萄酒
葡萄酒及口感描述:
专业评分: WE 88(2003)
葡萄品种介绍: 品乐塔吉(Pinotage)
葡萄酒属性: 产地:南非
规格:750ML
级别:N/A
葡萄品种:品乐塔吉(Pinotage)
酒精含度:N/A
年份:NV