每年的换季时分，都是感冒发烧的高发期，突然想起老辈人常说的一句话：“春捂秋冻，一辈子不生病”以前听这种碎碎念总是觉得很烦，现在想想不正是长辈在告诫我们不要因为换季盲目的换衣服，小心感冒吗？现在的上班族顶着大太阳冒着被烤化的危险，冲进公司，再迎着空调的寒风，冒着被冰封的危险开始一天的工作，如此的冰火两重天不感冒才怪呢，好吧，为了广大白领一族的身心健康酒圈网在这里推荐一款舒缓压力，预防感冒的秘方——红酒，适量饮用红酒不但能在一定程度上缓解心理压力，还可以有效预防感冒的发生。

首先我们先来说说，白领为什么爱感冒？西班牙研究人员调查了1149例大学职员，发现心理压力可以使感冒发病率增高1.9-3.7倍，提示心思压力是招致感冒发作的风险要素。与此同时美国的研究人员，根据对比试验也发现。心理压力越大，患感冒的风险和发病率就越高

白领在休闲时光适量饮用葡萄酒不仅有助于在一定程度上舒缓心理压力，还可以有效预防感冒的发生。西班牙的研究人员详细调查了4272例大学职员在1年中饮用红酒与感冒发病的关系，在排除年龄、性别和自身抵抗力等因素后发现，平均每天喝2杯红酒的员工与从不喝酒的员工相比，其发生感冒的几率要低40%，而且与其他葡萄酒相比红酒对感冒的预防作用尤为明显

这是因为，红酒中富含多酚、维生素和微量元素等物质。多酚是强抗氧化剂，具有多种养生保健作用，在防止脂质氧化、抑制血小板聚集和阻止动脉粥样硬化等方面有着显著的疗效；其中抗病毒和提高免疫力的能力则有助于多酚对抗感冒。

酒圈MM温馨提示：红酒可以预防感冒，但饮用也不可过量哦，每天1到2杯就够了，多喝可就有害无益了