红葡萄酒还有很好的助眠效果,想不到吧?其实一切非常简单,只要搭配上洋葱,就可以实现极好的助眠效果了。
做法：将1个洋葱剥去皮切成片，不能沾到水，然后放入一个用滚水烫过并晾干的玻璃罐中，再加入约500毫升的红葡萄酒。将盖子封好，放进冰箱冷藏，大约三天后可以饮用。
点评：洋葱作为调味菜其实安神功能也极好。并且在与红葡萄酒搭档时助眠效果最好。它不仅含有刺激泪腺的大蒜素，更能提升人体吸收维生素B1的能力，促进新陈代谢，消除疲劳，改善注意力涣散状况，对安神助眠帮助最大。
这道酒又香又好喝，每天睡前喝30~50毫升，不久就能睡得很香了。
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