自宝宝出生的那一刻,生活更有意义。可敬的妈妈们把所有的精力都放在了可爱的宝宝身上,但时刻别忘了照顾自己。
由于分娩时的产伤和出血,以及产时用力,耗气伤血,出现气血双虚。坐月子是最能够改变女人体质的大好时机。 此时荷尔蒙的分泌特别活跃,最能够促进体内的新陈代谢。母体原先的某些症状如虚寒症、血压偏低、贫血、或是内脏下垂引起的易疲劳、腰酸背痛、颈肩僵硬等症状,甚至身材上的缺点如小腹突出、胸部扁平等情形,都可以经由坐月子期间的调理获得改善。宝宝的的新生就是母体的重生。
一般而言,坐月子的期间要安静休养30-40天,卧床2周,不可吹风,不论是热风或冷风,不可碰冷水,不可看电视及书报杂志,不可流泪,产妇严禁流泪,俗云:「产妇一滴泪比十两黄金还贵重」,要常常微笑,保持心情愉快等等。
总而言之,产妇一定要在注意保养和恢复,多食用补血养生的食品,保持放松的心态。酒圈网提醒您可适当饮用葡萄酒为产妇补血,有利于身体恢复。
可能您会怀疑葡萄酒毕竟是酒,正处于哺乳期的妇女能喝吗?北京积水潭医院妇产科副主任孙丽芳在接受记者采访时说,葡萄酒中的酒精含量并不高,只要不是酒精过敏体质的人,一天喝一小杯(大约50毫升)是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝,这样到下次哺乳时,体内的酒精已被大部分降解,对婴儿不会有很大影响。
除上述功效外,中国农业大学葡萄酒科技发展中心助理工程师时同华介绍,葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外,还有丰富的原花青素和白黎芦醇。原花青素是保卫心血管的标兵,白黎芦醇则是出色的癌细胞杀手。目前已经有越来越多的研究显示,每天喝一定量葡萄酒,可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。
在中法庄园从事技术支持工作的法国籍首席酿酒师尼古拉先生,在太太分娩后,他送给太太的第一份礼物,就是两瓶上好的波尔多红葡萄酒。“优质的红葡萄酒中含有丰富的铁,对女性非常有好处,可以起到补血的作用,使脸色变得红润。同时,女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加,产后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积,对身材的恢复很有帮助。”
酒圈网现在就为您介绍一款波尔多红酒,让您也同样拥有产后健康娇美的身材,木桐嘉棣红葡萄酒(Mouton Cadet Red)。
木桐嘉棣创立于1930年,近百年历史积淀造就它为波尔多最著名的葡萄酒品牌,并在120多个国家畅销。它苹果和柑橘的香气,带有泥土及芳草的特征使酒的灵魂融入了春日的气息。
从1992年起,木桐嘉棣成为法国戛纳国际电影节官方合作伙伴,并且是巴黎全国歌剧专用酒,伦敦老维克剧院专用酒,德国CHIO与保时捷公关用酒。自1945年起,木桐酒庄开始每年在酒标的上部用一幅艺术家的绘画作品作为标签的装饰,这些具有收藏价值的艺术性酒标也成为木桐酒庄的标志之一。
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酒圈网再次提醒大家,购买时一定要选正规厂家生产的葡萄酒。好的葡萄酒完全由葡萄发酵而成,味道甘酸、微甜,不含任何添加剂。那种喝起来比较甜的葡萄酒(除特殊工艺发酵的甜酒外),都加入了很多糖,大家还是少喝为好。
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